最近のまとめ日記

病気

 現在うつ病治療のため、2週間に1回(カウンセリング30分、診察30分)ほどのペースで、飯田橋東口診療所に通っています。この診療所では心理療法中心の治療がメインなのですが、不安の軽減と入眠困難のため、薬も出してもらっています。

 

飲んでいる薬(全てジェネリックにしてもらっています)

 

 しかし、ジプレキサの効果が1日中続くためか、意欲を出すためのドグマチールの効果が感じられません。次回の通院は12月なのですが、その際にドグマチールの増量か、ジプレキサセロクエルという薬に変えてもらうかを現在検討中です。

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受診前から現在にかけて体重も増加傾向にあり(約36kg〜41kg)大変良いです。

 

 以前、診ていただいている先生の助言により、診断書を書いてもらいました。私はそれを持って市役所で色々手続きをし、11日の通院から自立支援が適用されました。また、①うつ病②広汎性発達障害、との診断が下りており、来月から障害者3級が適用されます。

 こうしたことを両親に話すと、父親は病院に通うこと=悪いことだと考えていないので話を聴いてくれます。しかし母親は悪いことだと考えているようで、「どうして一人で立てないの?」「どうして障害者になろうとするの?」と怪訝な顔をされてしまいます。私はそういう話ではないのに……と、とても悲しくなります。自分の子が健康ではない、という点からみれば母親の気持ちも理解できますが、これからなんとか話し合えればなぁと思います。

 

仕事

 現在、まだきちんと働く段階には至っていませんが、日雇い(月5日ほど)をしています。いずれもっと心身ともに健康になれれば、さらにペースを増やして働きたいなと考えています。

 また、ランサーズとシュフティというサイトで、ライティングを主にしており、現在心理学に関する記事作成の出品をしています。

www.lancers.jp

www.shufti.jp

勉強 

 Facebookで在学時の先生と繋がることができ、今後2週間に1度のペースでご指導をいただく予定です。自分のペースで、卒業論文の質を上げ、いつになるかはわかりませんが、いずれは学会発表できればなと考えています。

 また、私は漢字と英語がとっっても苦手で、究極英単語というアプリと、昔やらずにいた進研ゼミ中学の、漢字学習BOOKというのを少しずつ行って、漢字と英単語の暗記をしています。

 

趣味

 気分の安定化と集中力の継続が難しく(怠慢かもしれませんが)、勉強の時間があまり確保できていません。しかし、気分が安定した時には、集中力がないのを逆手に取り、飽きたら違う本を読んだりと、様々なジャンルの本を読んでいます。

 

現在読み途中の本

  • 赤軍大粛清
  • ドイツ軍の電撃作戦
  • コミュニケーション入門
  • 大空のサムライ
  • 意志と表象としての世界Ⅰ
  • 唯識の心理学
  • 自分をみじめにしないためには
  • 探究!教育心理学の世界
  • ニルヴァーナ・ヒストリー 病んだ魂
  • 山川日本近代史
  • はじめて読む486
  • 電子工作入門以前

 ネットにあがっている、主に戦争に関するドキュメンタリー番組もちょこちょこ観ています。そこから世界史に興味が出てきたので、上記に書いた「赤軍大粛清」「ドイツ軍の電撃作戦」「大空のサムライ」「山川日本近代史」を読んでいるのです。

 

 

 これで以上です。こうしてまとめたら頭の整理もできて良いですね。また書きたいことがあったら日記のタグで書こうと思います。